Мирисот на рузмарин го подобрува расположението и нервниот систем

Cineole терпени содржани во етерични масла од рузмарин, ја зголемува брзината и точноста на нервниот систем и го подобрува расположението.

Розмари долго време се користи како медицински растенија познати, на пример, дека нејзините етерични масла и влијае на нервниот систем. Но, како и во случај на многу други лековити растенија, механизмот на нејзините ефекти врз човечкото тело не е целосно јасна. Истражувачите од Универзитетот во Нортамбрија (Велика Британија) одлучи да се фокусира на cineole, една од главните компоненти на рузмарин масло.

Cineole, кои припаѓаат на класата на терпени, е содржан не само во рузмарин, но во мудрец, еукалиптус и мудрец. Научниците сфатиле како да cineole влијае на когнитивните способности и расположение. За таа цел, 20 волонтери беа дадени шмркаат рузмарин етерично масло во различни концентрации цинеол беа утврдени на нивото на крв, и потоа нуди да се изврши одредена задача. Како што пишуваат авторите во списанието Терапевтски Напредокот во Психофармакологија, повеќе крв беше терпени подобро го разбира експериментални. А во исто време и зголеми стапката на извршување на задачите и точност, но обично овие два параметри се поврзани реципрочно: толку побрзо се направи нешто, толку помалку точно да успееме.

Видео: за системот на јога дишење

Цветаат рузмарин (фото Marlis1).

Видео: Нова Турмалин мрежа

Cineole, исто така, го подобрува расположението на оние кои дишеше рузмарин масло, но врската е тука, според научниците, е посложена. тоа не беше можно да се идентификуваат со директна коресподенција помеѓу позитивни емоции и нивоа цинеол во крвта. Ова е донекаде збунува ова прашање што станува очигледно дека расположението и способноста за решавање на проблемот влијае рузмарин, очигледно преку различни механизми. Во исто време, за чудо, cineole нема ефект на будност и внимателност.

Терпени како цинеол, да влезат во крвотокот преку слузницата на носот и устата, како и од фактот дека тие се растворливи во масти соединенија, cineole и како може лесно да помине низ клеточната мембрана, надминување на крвно-мозочната бариера. Тоа веќе се појавија информации дека cineole потиснува работата понижувачки ензими Ах, па тој го задржува резерви на овој невротрансмитер во нервните клетки.

Cineole е обично 35-45% етерични масла од рузмарин, и, со оглед на природата на неговите ефекти врз нервниот систем, тоа ќе биде поефикасно користење на медицински чиста терпени. Сепак, истражувачите прво мора повторно да бидете сигурни дека сите на ефектите што тие забележани - "заслуга" е cineole, а не на другите компоненти на етерични масла.