Корисни својства Круша

својства круши

Cодржина

• Видео: Круши, корисни својства и контраиндикации Вкусни рецепти од круши со своите раце
• Видео: КРУША - Предности и штети | Како корисни круша, круша лековити својства
• круша корисни
• За да контраиндициран круши
• Видео: Ерусалим артишок (артишок) - корисни својства

Видео: Круши, корисни својства и контраиндикации Вкусни рецепти од круши со своите раце

Корисни својства Круша - Круша - магацин на природна енергија. Тоа е сосема здрава во апсолутно нискокалорична (42kkal на 100g)

На лековитите својства на круши се познати по долго време, бидејќи тоа е многу богата со биоактивни супстанции. Крушата содржи огромна количина на хранливи материи,има во него, и глукоза и сахароза и фруктоза-збор sahar.Est курсот и голема количина на витамини - и А, и B1 и B2, и Е и F, и PP, и Ц, каротин, фолна киселина минерални соли на манган, железо, јод, бакар, и калциум во круша е mn.dr.Takzhe влакна, која е важна за нормалното функционирање на телото.

Видео: КРУША - Предности и штети | Како корисни круша, круша лековити својства

круши составот, исто така, вклучува биолошки активни супстанции и етерични масла, и да се зголеми нивото на имунитетот на одбрана на човечкото тело. Јадењето овошје круши зголемува способноста да се бори против инфекции, разни видови на воспаление, како и депресија.

Круша се препорачува да се јаде за луѓето чиј што живот е поврзано со висок физички напор, што доведува до палпитации, вртоглавица и зголемен замор.

круша овошје зголемување на апетитот и да се промовира брзо зараснување на рани. Органски киселини присутни во ова овошје, имаат добар ефект врз метаболизмот, варење и да доведе до нормална работа на бубрезите и црниот дроб.

круша корисни

Круши одамна служи како личност не е само извор на храна, но исто така и помогне во борбата против некои болести.

Круша сок и супа (Свежи, сув) се користи како диуретик, тие се корисни за камења во бубрезите. Долгорочни јадење сок и супа целосно да се ослободи од камења.

вклучени свежи и суви круши во диети за дебелина, дијабетес, циститис, болести на бубрезите, инфекции на уринарниот тракт, дијареа (вклучувајќи и деца). За ова и половина чаша сушени круши 3 лажици овес варат во две чаши вода. Инсистираат часа, вирус. Земете 0,25-0,5 чаша 4 пати на ден.

Кога децата дијареа готви круша желе. Зајакнување својства се најизразени во диви круши. Ние ги советуваме да се соберат, сува и чувајте го во хартиени кеси, по можност на балконот.

круша помага нормализација на срцето.Пациентите кои имаат зголемена стапка на срцето се препорачува што е можно повеќе да се јаде салати круши.

За да контраиндициран круши

Специфични контраиндикации, ова овошје не е така, но се уште има случаи кога нивната употреба не е потребно.

Со оглед на својствата на кисела и курва сорти на круши, кои имаат зајакнување ефект врз гастроинтестиналниот тракт и зголемување на апетитот и телесната асимилација јавува уште полошо, не се препорачува да се јаде на постарите лица. Луѓето кои страдаат од болести на нервниот систем или парализа, како сорти на круши апсолутно контраиндицирана. За луѓето во старост се препорачува слатка и сочни круши печени или варени. Ниту, пак, имаат круша на празен стомак.

Во гастро-интестиналниот болести на е пожелно да имаат свежи круши. Голем број на растителни влакна, содржани во круша, има негативно влијание врз здравјето за време на влошување на проблемот лезии во дигестивниот тракт. Всушност, прекумерна количина на влакна иритира слузокожата и го зголемува перисталтика.

Видео: Ерусалим артишок (артишок) - корисни својства

Денес можете да ја видите широк спектар на сорти круши. Купат свежи круши со нагласена вкус. Впрочем, повеќето мирисна видови на круши, вкусна и здрава.