Проблемите со спиењето вклучува постојана болест

Видео: 5 најчестата болест на канцеларијата на работниците и нивна превенција

Луѓето кои страдаат од нарушувања на спиењето, опасна по дебелина, шеќерна болест и коронарна срцева болест, се верува дека вработените Перелман Факултетот за медицина на Универзитетот во Пенсилванија (САД).

Подолго време на спиењето е опасно да се во иста мера како и недостаток на сон. (Илустрација Мелори Morrison / Corbis.)

Видео: 22 Октомври 2015 Антон Sabantsev. Органска болест на мозокот

Претходните студии покажаа дека malospyaschie повеќе од другите се склони кон зголемување на телесната тежина и развој на дијабетес и кардиоваскуларни заболувања, која на крајот завршува со прерана смрт. Но, сегашната работа покренува прашањето поинаку: коренот на проблеми со срцето, крвните садови и метаболизмот може да биде, меѓу другите, спиење нарушувања, што е, проблем со заспивање, спиење со себе, како и повеќе од долг сон.

Видео: Син екран на смртта: кауза и корекција

Научниците ги анализирале податоците на 138 201 лице да се идентификуваат врската помеѓу нарушувања на спиењето и други нарушувања. Кога анализата беше фокусирана а спие квалитетот на предмети, а не неговото времетраење. По предвид демографските, социо-економски и други фактори на ризик се земени, откриено е дека луѓето кои се соочуваат со проблеми со спиењето најмалку три ноќи неделно, во просек 35% поголема веројатност другите се дебели, 54% - се развие дијабетес на 98% - се жртви на коронарна срцева болест за 80% - искусни срцеви напади, 102% - се добие мозочен удар.

Според шефот на работата на Филип Герман, е најголемата студија до денес, покажа врска спиење нарушувања со кардиоваскуларни и метаболни заболувања. И поради тоа што може да се тврди дека хронични проблеми со спиењето повлекува подеднакво упорна болест. Сега научниците планираат да дознаете дали нарушувања на спиењето служи како предвесник на болести на срцето и метаболни заболувања, како и тоа дали третманот на проблеми со спиењето се зголеми очекуваното траење на животот и унапредување на здравјето.

Видео: Човекот зборува во сон. Ericksonian третман хипноза

Студијата е објавена во издание на весник на спиење истражување.