Магдонос: корисни својства и контраиндикации

Нашите тела бараат хранливи материи во текот на годината - не само во текот на летото сонцето, кога зреат јагоди и малини, или дарежлив во есен, кога градините изобилува со зеленчук. Во зима и рана пролет, кога извори на витамини и минерали станува многу ниско ниво, во корист доаѓа билки расте на прозорецот, во стаклена градина. И тука една од главните улоги може да се даде безбедно магдонос.

Работата е дека магдонос е многу undemanding да расте - и во отворено и во мал брод, сам на прозорецот стан. И дури и ако како магдонос кулинарски состојка не предизвикува ве воодушеви, корисни својства на овој зеленило е толку голема што направи да се промени вашиот ум за тоа. Станува збор за корисни својства на магдонос, како и некои од контраиндикациите ние ќе зборуваме денес.

Видео: Корисни својства на магдонос

Корисни својства на магдонос

Како корисна магдонос?

Магдонос - каротин магацин (речиси како морков), витамин Ц (повеќе од лимон), и B1, B2, PP, Б12, железо, магнезиум, фосфор, калиум, фолна киселина, масни киселини и калциум.

Што е влијанието на магдонос на нашето тело?

- подобрување на метаболизмот поради инулин;

- нормализација на тироидната жлезда и надбубрежните жлезди;

- спречување на инфламаторни процеси;

- за создавање функционира кислород метаболизмот и функцијата на мозокот;

- корисен ефект на крвните садови;

- помогне во болести на желудникот и дванаесетпалечното црево;

- Таа обезбедува одличен ефект во болести на генитоуринарниот систем, и нефритис;

- го зајакнува видот;

- помогне да се врати силата и борба против депресија.

Во каква форма на користење на билки да го покажат корисни својства магдонос? Речиси секој. Предности е на дофат на раката, и свежо и суво, и замрзнати магдонос, и во форма на decoctions и магдонос корен. На пример, на лушпа од магдонос чувство на глад, свеж сок - нормализирање на функцијата на мозокот, го подобрува видот и пире од магдонос остава помош за надминување на болна ефект на пчела.

Магдонос е корисно за жените?

Магдонос за исхрана

фокус магдонос Тоа е дека ако јадат јајца, риба или месо заедно со магдонос, храната се апсорбира подобро и чувство на исполнетост случува брзо. Покрај тоа, нискокалорична магдонос (Околу 50 калории на 100 грама), со што се овозможува да имаат значителни количини.

Постои едноставен рецепт за губење на тежината и третман на дебелината: 1 лажица магдонос семиња (Мелени) се меша со 1 лажица глуварче корен во прав, истата сума на пеперминт, анасон овошје и 3 лажици buckthorn кора. Смесата истурете 0,5 чаши вода што врие, се чека половина час, се лади и се филтрира. Земаме една лушпа од утрото, на сите одеднаш.

Магдонос како козметички

уште една корисна карактеристика за жените Магдонос - козметички.

1)      магдонос Супа, се меша со сок од лимон ќе ви помогне да ги избелите на лицето и да се ослободи од пеги - доволно е да се избрише лицето со мешавина пред и по спиење;

2) маски магдонос ослободат оток, подмладување на кожата, отстранете воспаление;

3) лушпа од магдонос или едноставно - мелени билки или корени ги излечи раните, модринки, рани;

Видео: Ledum! Медицински својства. Контраиндикации

4) За контрола на крварење на непцата доволно редовно да ги исплакнете ја устата со супа магдонос.

Придобивките од магдонос во нормализација на менструалниот циклус

Магдонос е познат по своите терапевтски ефект во менструални проблеми. Тоа се должи на уникатен apiol супстанција која е сличен во структурата на естроген, женски хормон.

Затоа прием магдонос чај ​​за време на менструацијата може да им помогне на жените да се нормализира месечниот циклус, отстранување на менструалната болка, подобрување на здравјето за време на менопаузата. Рецептот е како што следува: 3 лажици магдонос лажица се става една чаша врела вода, да стојат 10-15 минути, додадете малку мед и сок од лимон.

магдонос корист за машкото тело

Корисни својства на магдонос - навистина неограничени. Во овој случај, дури и човек може да направи.

Прво, постои една извонредна карактеристика на магдонос - борби со мамурлакот. Да го направите ова, консумираат магдонос супа со моркови, компири и целер.

Второ, магдонос помага да се избегнат ќелавост - вие едноставно се фаќа сок во скалпот.

Трето, магдонос - моќен афродизијак, па додавање на храна го зголемува либидото и потенцијата.

и уште Корисни магдонос имот - семиња и корени придонесе за тонирање на мускулите на простата, распаѓањето и отстранување на камења, да ви помогне со воспаление на простатата.

Контраиндикации за употреба на магдонос

Најважната работа - тоа е да се знае мерката. Тоа не е препорачливо да се користи свеж магдонос сок во својата чиста форма, бидејќи тоа може да биде премногу моќен тело влијание. Тоа е подобро да се разредува сок од магдонос сок, моркови, спанаќ или целер (1: 3).

Исто така, не остави сецкан магдонос за повеќе од два часа - од тоа емитуваат опасни материи.

Видео: сок од краставица. Употребата на краставица сок, својства, контраиндикации

Не претерувајте со магдонос луѓе со чувствителна кожа (може да започне fotodermatit), како и луѓе подложни на камења во бубрезите (поради оксалат содржани во магдонос), нефрит, гихт, циститис.

Корисни магдонос имот - за подобрување на тонусот на мускулатурата на матката, мочниот меур и дебелото црево, може да доведе до спонтан абортус за бремени жени. Поради тоа не се препорачува за жени во една интересна позиција да се јаде повеќе од 1-2 две sprigs на зеленчук на ден.