Повторно на дехидратација

Видео: На дехидрација. Само факти!)))

Јули оваа година беше жешко од жешкото сонце, се заканува да дехидрација како човек и животно. Овој преглед статија ќе ви помогне за да се избегне термички шок и како последица на губењето на здравјето.

Видео: Сите инфективна дијареа во 5 минути

Една од најважните функции во телото на вода - истекување на токсините од телото, и соли. Луѓето кои консумираат вода на бараниот квалитет (дестилирана вода, свежо овошје и зеленчук и сокови од нив), и во доволна количина, подобро функционирање на циркулаторниот систем - најважен услов за добар и долг живот.

дехидрација механизам.

Човечкото тело постојано доживува во побарувачката за вода. Тој ја губи водата низ белите дробови кога го дишеме. Тој ја губи водата преку пот, урина и измет на ден. Еден добар показател за потребата на телото за вода е бојата на урината. Добра вода заситена телото ослободува безбоен урина - ако не се земе во предвид компоненти на вашиот прехранбени бои. Во телото, релативно дехидрирани човечки жолта урина. Во состојба на тешка дехидратација човек произведува урина портокал.

Научниците секогаш тврдеше дека снабдувањето со храна енергија на телото се должи на формирањето на аденозин-trifosornoy трифосфат (АТП), а водата е генерално не се земени во предвид. Сепак, оваа вода произведува енергија, со што протеинот за работа јон "пумпи" на клеточните мембрани, во ќелијата да придонесе за туркање на храната и на натриум и калиум отстранување на нив и метаболички производи.

Вода активира натриум-калиум "пумпа", а со тоа создавање на потребната енергија за нормално клетки кои е активирањето екстра- и интрацелуларен метаболизам токму одржувањето на ацидо-базната рамнотежа која треба да биде во рамките на 7,4 карактеризира неутрална состојба помеѓу киселина и на алкална средина на организмот, сведочат за нормална работа.

Повеќе дехидрирани клетки, толку повеќе тоа ќе зависи од енергијата произведена од оброкот, што придонесува за таложење на маснотии, а телото добива енергија од потрошувачка на протеини и скроб. Зар не е тоа е причина за дебелината на луѓето?

Сува кожа, брчки и други симптоми - не е стар, но недостатокот на вода во клетките.
Водата не е само на течности и хранливи материи медиум за клетките. мобилните волумен на течност (66%), прво се намалува со дехидрација, а потоа на екстрацелуларниот (26%), а потоа водата е отстранета од крвотокот (8%). Ова е направено за да се обезбеди вода, главно во мозокот, кои клетките треба постојано да се отстранат токсични производи што произлегуваат од неговите активности. Во мозокот, што содржи до 85% вода, а според некои податоци, дури и до 92%, па дури и 1% загуба на која води до неповратни последици.

Болестите предизвикани од дехидрација
Дехидратација води кон нарушување на функциите на преработка на храна, неговата синтеза и испорака на потребните материјали во согласност со специфичните функции на располагање на телото отпад. Кога телото е само почеток да биде подложен на дехидрација, на една одредена точка, повредите на своите функции не се случи, бидејќи го положи способноста на резерви за да преживее. Но, како што се зголемува степенот на дехидратација, телото се приближува на прагот на кој системот за контрола не може да врши одредени функции.

Човечкото тело има многу начини да се комуницира на нивните општи или локални потреби за вода, вклучувајќи го и развојот на разни компликации, како што се астма и алергии. Други симптоми вклучуваат локализирана недостиг на вода хронична болка во желудникот и цревата, ревматски болки во зглобовите, болка во грбот и нозете, главоболки, колитис, и - најлошото симптом - болка во срцето.

Особено страдаат од дехидрација клетките на имунолошкиот систем со што се случи дефект т.н. имунодефициенција болести. Овие вклучуваат сите хронични заболувања: бронхитис, астма, неплодност, еритематозен лупус, склеродерма, мултиплекс склероза, Паркинсонова болест, Алцхајмерова болест, рак. Оваа комплексна болест, со вклучување на сите структури на сврзното ткиво, каде што има кршење на сите биолошки процеси и енергија од недостиг на вода.

Улогата на вода за мозокот вели дека дури и дете во утробата. Многу веројатно не не праша (дури и доктори) зошто детето е нормално секогаш постои наопаку. Да, затоа што во оваа позиција подобрува циркулацијата на крвта и снабдување на крвта во мозокот во текот на овој период зависи од сите последователни човечки живот. Тоа е причината зошто, кога повредите поврзани со нарушување на нервниот систем, особено структури на главата, потребно е да се сеќава на него и често се барем "poluberezku", а потоа и на "Бреза", или друг headstand. Неопходно е да се нормализира испораката на течност во мозокот (во позадина на употребата на сол) не помалку волумен на ден од 1,5-2 литри, во зависност од тежината на телото. Само го прават тоа за прв пат треба да биде внимателно и додека стои на рамениците или главата зголемува постепено од неколку секунди до минути.
Особено чувствителни на недостаток на вода на мозочните клетки што мора постојано да се отстранат токсичните производи што произлегуваат од неговите активности. Интересно е да се знае дека за нормално функционирање на мозокот, потребно е околу 20% од крвта, иако тоа трае само околу 2% од нивната телесна тежина. Така што на мозокот може да се користи енергијата од храната, тоа мора да оди преку голем број на средно реакции, која бара доволно количество на вода, што само по себе е веќе производ на енергија.

Покрај тоа, мозокот е испран од течност која се разликува од крвта генерирани од страна на мозокот на капиларите (цереброспинална течност содржи повеќе натриум и калиум е помалку од сите други течности). Мозокот капилари имаат една карактеристика за разлика од другите капилари организам: тие се истовремено филтрирање елемент кој не дозволува да се влезе во мозокот несакани супстанции. Овој процес е т.н. крвно-мозочната бариера. На пример, многу лекови не ја преминат бариерата, зошто лекови за лекување на мозокот бараат специфични технологии. Патем, во Советскиот Сојуз за прв пат во светот ние направивме е добитник на државната награда од дрога "Phenibut" аналоген на гама-аминобутерна киселина, која речиси целосно навлегува во крвно-мозочната бариера, доколку чудесен ефект, кој не може да се направи, како што знам, ниту еден од другите лекови освен radioprotective.

Кога дехидрација е прекршување на крвно-мозочната бариера на капиларите, предизвикувајќи да навлезат штетни материи, што е знак за многу невролошки нарушувања, вклучувајќи мултиплекс склероза, Паркинсонова болест, Алцхајмерова болест. Водата е само втор во средства кои се неопходни за нормално срцевина и најмногу хранливи материи сите негови функции кислород. Тоа е причината зошто мозокот содржи 85% вода околу 'рбетниот канал, а во сите клетки на телото не е повеќе од 75%.

Првите знаци на дехидратација:
- Сува уста и леплива плунка

- Сувост на очите и усните
- Мала количина на урина

- Темна урина со силен мирис
- Мускулна слабост, летаргија, иритација

- Повраќање, гадење, вртоглавица,
- дијареа

- главоболка

- високи температури

- чукање на срцето

Може да има други, повеќе долгорочни здравствени проблеми:

- запек
- камења во бубрезите
- замор

Спречи дехидрација методи
Најдобар начин за лекување на дехидрација - да се спречи тоа од што се случуваат. Тоа може да бара интравенска или орална администрација на течност, во зависност од степенот на загуба на течности. Во 1960 година, Светската здравствена организација (СЗО) има развиено орален раствор што содржи шеќер, кој ја подобрува апсорпцијата на сол / вода и го спасил животот на многу луѓе со дехидрација во оддалечените области на светот. Овој раствор може да се подготви дома со мешање на следниве состојки:
- Сол - 3/4 лажиче
- Шеќер - 4 лажици
- Сок од портокал - 1 чаша
- Вода - 1 чаша
Овој пијалок треба да се земе во мали количини во мали голтки, може да има гадење и повраќање.

Ако останете во тропските земји:
- Секогаш носи шише со едноставен vodoy-
- Обидете се секој ден да се пие најмалку 3 литри вода, а потоа дехидрирани не биде-
- Бидете сигурни дека децата не пијат газирани пијалаци, и мажите не се заменуваат со чиста вода, пиво, кој има диуретично дејство и ги подобрува дехидрација.