Меки асистенти помогне да се намали стресот на часовите по јога

Жена практикување јога со кожен милениче.

Cодржина

• Видео: Наталија Правдина - Фитнес Јога
• Видео: Јога nidra №1

Многу вежби во јога личат на движење мачки: истегнување, вртење, виткање назад. Можеби ова е причината зошто, во една од американските студија за јога се појави за шест мачки од засолниште, скитници слободно во училница меѓу луѓето. Организаторите се надеваат дека по овој неконвенционален љубов со бездомниците потпевнува, некои од нив ќе можат подобро да се опуштите за време на тренингот, а можеби и да го одземе мачки за него засекогаш.

Мачки талкаат слободно во студио за јога часови.

Се започна со фактот дека волонтер мачка засолниште Жанет Skalub на случајно снимен видео каде мачка по име Орео седи на рамото на вработените, додека таа беше ангажиран во јога. Интернет стана многу популарен филм. По некое време студио јога часови по јога за на Кони се согласи да биде домаќин на 6 мачки им беше дозволено да се шетаат во текот на наставата.

Мачки талкаат слободно во студио за јога часови.

Мачките се шета слободно меѓу оние кои доаѓаат да се обучуваат. Некои преде дури и легна на грбот на жените, што ги прави многу подолго да остане во одредена поза.

Мачката седна на задната страна на девојката, предизвикувајќи ја да се чуваат во позиција.

Видео: Наталија Правдина - Фитнес Јога

Жанет верува дека таквите студии со животни ќе донесе не само позитивни емоции на луѓето, но исто така и да ги поттикне да преземат мачки дома од Домот. Веќе постојат првите позитивни резултати.

Жена практикување јога со мачка.

Видео: Јога Nidra №1